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Salade d’endives vitaminée


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La salade d’endives s’"éxotise" en remplaçant les traditionnelles pommes par des oranges !

Ingrédients pour 4 personnes
- 5 belles endives
- 3 oranges
- 100 g de noix décortiquées.
- 100g de copeaux de parmesan
- Pour la sauce
- le jus d’un demi citron
- 1 cuillère de vinaigre balsamique
- sel et poivre,
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- cuillère à café de moutarde forte

Préparation
- Laver les endives et couper la base amère. Effeuiller les endives et couper les feuilles en morceaux.
- Peler les oranges, séparer les quartiers et les couper en deux.
- Dans un saladier, versez les noix, les endives et les oranges.
- Préparer la sauce en mélangeant le jus de citron, la moutarde, le vinaigre balsamique, le sel, le poivre et l’huile d’olive.
- Verser la sauce, mélanger, et ajouter les copeaux de parmesan.
- C’est prêt


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lundi 7 avril 2008